Aqua Fitness

Aqua Training ist für jede Altersgruppe und Fitnessgrad geeignet. Das Bewegen im Wasser übt einen besonderen Reiz aus.

Kursdauer

10 x 60 Minuten

Körperliche Aktionen, welche am Land so einfach erscheinen, werden im Wasser völlig neu erlebt. Grund dafür sind die Besonderheiten des Mediums. Anwendung des Aqua Trainings:

Bei orthopädischen Verletzungen im Bereich der unteren Extremitäten und Rücken
Bei chronischen Gelenkserkrankungen im Bereich der unteren Extremitäten
Bei Übergewicht und Venenleiden
Herz- Kreislauf Aktivierung

Sie haben Interesse an diesem Kurs? Die genauen Kurszeiten erhalten Sie nach Absprache telefonisch unter: 03641-473047.